#건강에세이 #직장인건강 #몸의신호 #생활습관 #걷기와피로 썸네일형 리스트형 굳은살의 자리에서 배운 것— 걷는다는 건, 버틴다는 것 《다식 다음, 다뇨》 Ep.10 “하루를 걷는다는 건 단순히 출근길이 아니라, 몸과 마음이 어디까지 버틸 수 있는가를 배우는 시간이다.” 1️⃣ 오늘의 시작은 발에서부터오늘 출근길은 험난할 줄 알았다.하지만 예상과는 달리,새로 착용한 발 패드 덕분에 걷기가 훨씬 편했다.며칠 전부터였다.매일 걷다 보니 발바닥에 굳은살이 단단히 자리 잡았다.그게 처음엔 고통보다 자부심이었다.‘그래, 이 정도는 견딜 수 있지.’그런데 굳은살 위에 물집이 잡히면서 이야기가 달라졌다.한 번 뜯어내면 또 생기고,낫는 듯하면 다시 터지는 반복.결국 걷는 게 고통이 되었다.혹시나 싶어 여러 가지 깔창을 사봤다.폭신한 것, 아치형, 쿠션형.하지만 효과는 미미했다.한두 시간 지나면 결국 같은 자리에물집이 다시 생겼다.바늘로 찔러보기도 했.. 더보기 이전 1 다음
