도파민 #쾌락호르몬 #동기부여 #무기력 #성취감 #중독 #파킨슨병 #정신건강 #집중력 #신경전달물질 썸네일형 리스트형 도파민 부족하면 생기는 3가지 변화 ⚡ 우리 몸의 동기 호르몬 [도파민·동기부여·쾌락호르몬] 안녕하세요~ 여러분! 발자취입니다.“아무것도 하기 싫고, 성취감이 안 느껴진다…” 이런 경험 있으신가요? 저도 한창 공부할 때 집중이 안 돼서 ‘혹시 내 의지가 약한 건가?’ 싶었던 적이 있었는데, 사실은 도파민과 관련이 있더라고요. 오늘은 동기와 즐거움의 호르몬, 도파민에 대해 쉽게 풀어볼게요.도파민, 정의부터 알아보기도파민은 뇌에서 분비되는 신경전달물질로, 흔히 쾌락 호르몬·동기 호르몬이라고 불려요.쾌락·보상: 무언가 성취했을 때 기분이 좋아지는 이유동기부여: “다시 해보자!”라는 의지를 만드는 힘운동 조절: 근육 움직임과 신경 기능에도 관여👉 즉, 도파민은 즐거움·동기·운동 기능을 함께 담당하는 뇌 속 다재다능한 화학 물질이에요.하지만 이 도파민이 줄어들면 몸과 마음은 금세 반응을 보여요. 구체적.. 더보기 이전 1 다음
